周五的大盘，表面上看就是下跌了0.65%，可真要说起来，市场的整体感觉其实比数据要沉重不少。为啥这么说呢？光看大盘指数其实不准的，因为这一天里，压在盘面上的主要还是科技股，特别是那些之前涨得风风火火的创业板股票和科创板50，都是调整行情。你问身边炒股的人，肯定很多人都觉得亏得比指数多，不少股票跌幅可不是0.6%，有的两三点、五六点往下砸的比比皆是。

分时图咱们翻出来一看，上午的走势还比较温和，像个没睡醒的样子，震荡着不走型。可到了下午，特别是一点半后，那就不一样了。短短一段时间，市场突然跳水，直接把前面的3840这个平台给砸穿了。这个位置其实很关键，守得住嘛，大家还能盼着来点反弹，守不住就得下台阶。最后真的没能守住，下午那一下跌得又猛又急，市场情绪一下子就砸下去了。

讲道理，大盘现在就是还在3860到3900中间晃悠，横了一段时间了，上上下下看似波动，其实没啥方向感。你要真说牛市熊市，咱也不能瞎写。毕竟高位横盘能坚持那么久，这种时候，如果没出现一个特别明确的消息面刺激，往往都还是这种无聊行情。没法盲目去猜是要往上突破还是往下破位，这种高位横盘，有耐心的可以等等看，没耐心的就别进去了，容易被耍得团团转。

从盘面的表现来看，做多的人其实挺纠结的，既怕涨不上去被套，也怕一突然跳水来不及跑。但说到底，只要不发生什么黑天鹅，系统性风险其实并不大。虽说科技、成长这波回调让人心里有点拉紧，但也不是所有板块都一片死水，你真要看，还是有一些股票逆市走得挺好，就比如电力、电网、新能源这一块突然冒头，分化得也比较严重。盘面上哪里有量，热点就往哪里钻。这种行情下，起爆点往往出现在这些缩量横盘之后突然爆量的股票当中，但是，谁是起爆点，这又没法提前百分百预测，只能说有迹可循。

现在操作上，其实就和过河一样，摸着石头过。大道理不用我重复，大家也明白，跌不出系统性风险就是允许大家对着个股去折腾。不过打板要小心，尤其那种突然放量涨停的板块、题材，很容易诱多之后就关门打狗。咱们普通散户，真没必要去冲动博一把短线极限。你要说持有一些低估值、本身基本面没问题的蓝筹股、白马股，跌下来就慢慢买着点，拉开仓位分批买就完了。反正横盘久了多少都会有点机会。碰到那种趋势一转，往上量能出来，起爆点冒头了，跟一部分也是可以的，哪怕错过了第一波，再等第二波、第三波机会。

这轮反弹能不能持续，其实还是看3800点这个关口。这地方要是撑不住，反弹基本就只能算一波小修正，那咱们的操作就要多加小心，别重仓压地板，防备一手，滚动操作、追涨杀跌的风险都挺大。但是3800点要是撑住了，那市场上不时还会有板块轮动的机会，哪些被错杀的、调整到位的个股，分批买点问题都不大。

说到哪只股票是爆发点，其实不少朋友最关心。其实咱也不神仙，不能掐指一算就知道哪只明天就启动。现在这种横盘加剧分化的行情里，需要盯一盯几个特征：比如盘口突然放量、分时图买盘持续放大、基本面有利好消息的个股，这种股票容易在横盘中率先起飞。尤其是那种盘子不算太大的细分龙头，公司基本面一直稳中有进，最近市场一直热点关注，一旦放量突破，往往就能吸引资金跟进。散户跟就要快，吃肉快进快出，别贪。

但你别以为这种爆量股票天天都有，把握住可以大吃一口，错过也就认了。最怕的是老想着踏空了就冲进去，那样被高位套牢的风险特别大。还是那句话，控制仓位，分散介入，心态别太贪，这才是过横盘震荡行情的正解。

其实，整个市场的结构和几年前不同，现在量化资金越来越多、散户情绪化交易越来越明显，有时候利好出来，反而成了砸盘导火索，利空出来却一顿莫名其妙的硬拉。咱们普通投资者其实要更注重信号，盯紧主力资金动向、热点板块的持续性。

再看一下当前市场的整体氛围，有点像就是多空势力在高位僵持，机构资金也没大幅减仓，但又不敢拉升，所以大家都在盯着看谁先动。个人觉得，破位的概率中性偏乐观点，毕竟外围环境稳定，没有太多利空打压，最多就是局部板块调整。

电子、半导体等科技股虽然这两天调整，但大家不妨关注它们下方的承接力，毕竟有政策支撑，长期还是值得期待。但短线就看有没有那些超跌反弹的机会、游资资金有没有头狼出现，能带动板块点燃的人气。

至于说到量能突破，其实就是大家一直关心的老问题，成交量上不去，市场爆发力就有限。这几天每次市场想冲一冲，总觉得动力不足，这时候得警惕假突破。真突破往往是量能持续放大且有几个龙头股票带动，然后其他主力资金再跟进，这种才靠谱；要是只是个别小票突然爆拉很快就回落，说明还是没底气。

咱们普通投资者在这种行情下，最重要是看好仓位和节奏。比如之前涨得很猛的科技、成长股，目前就得慢点介入，等调整到位再说。反倒是传统的低估蓝筹、细分龙头，逢低吸纳一下，是个不错的选择。市场轮动本来就快，热点来得急去得也快，昨天爆炒的题材，今天说不定就凉凉，所以千万别在高位去追。更要命的是，追高被套了，市场一旦调整情绪崩了，割肉的心都有。

有些朋友非要找什么“直线型的爆发信号”，那我就一句话：等市场整体量能上去，龙头突破放量拉升且能持续，这才是共振行情，那时候抓住其中龙头，配合基本面和消息面，持有一阵或短线冲一把都不错。现在还是要以稳为主，防守反击两手准备。

至于后面一段时间，只要没有特别大的黑天鹅，市场就算是调整，也是良性调整，是给咱们机会慢慢布局。大家操盘的时候，还是要坚持自己的系统，既不要盲目乐观、也别过分悲观。

综上，当前大盘处于支撑与压力的胶着期，没出大方向就别轻举妄动。不追高、不逆势，关注盘中的量能变化，多盯热点板块的持续和切换。区间震荡行情，个股分化，他们在轮动中冒尖的才可能是新一轮的爆发点。钱不在“多”，而在“稳”，看准了再下手，有耐心才能熬到结果，别慌、别急，市场总会给有准备的人机会。

一句话总结：3700-3900这“窄门”来回震荡，就是磨人的时候。耐住性子，守好仓位，盯紧量能，看准龙头，分批低吸，把风险控制住，剩下的就交给时间和市场。等到真的放量突破了，哪一只起爆，盘面一定会用脚投票，到时候再跟也不晚。

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